最近の必須アイテム

これ、腕に巻いて歩いたり走ったりして。
結構目立ちます。
かなり、恥ずかいです、最初は。
しかし、今では慣れました。
歳いくと、そういう羞恥心は無くなりますね。

安全第一です。

黒系のウェアでウォーキングしてる人、反射素材だけでなく、自ら光るもの付けた方がいいよ。