モヒート

モヒート
ペリエじゃなくてもいいけど、
やっぱ、雰囲気でるよね。

生のミントなんて、オシャレ〜
生ミントを潰してペリエを注ぎ、グイッといきます。
美味いです。
爽やかです。

他にもエキス的なものも入ってます。

エクセルシオールカフェでした。

ランタスティックのストーリーラン

ランタスティックのストーリーラン
これが、なかなか面白い。

日本の典型的な我が町の川沿いの道を歩きながら、
ニューヨークのストーリーランをやると、
見慣れた田舎風景が、
異次元へのトリップを脳内電気信号へ変換。


今日は、
なんてったって
やっぱり、リオだ、リオ。
リオのストーリーランを選択。

ラストに、サンバのリズムで、
思わず、走り出す。
そんな、運動警告出てる晴れの日。

ちなみに、ストーリーランは全編英語です。が、まあ、雰囲気です。
旅びと、街歩き
街ラン気分で、オススメです。
もちろん英語が分かればもっといいと思うけど。

ランタスティック
なかなかいいね〜

最近の必須アイテム

これ、腕に巻いて歩いたり走ったりして。
結構目立ちます。
かなり、恥ずかいです、最初は。
しかし、今では慣れました。
歳いくと、そういう羞恥心は無くなりますね。

安全第一です。

黒系のウェアでウォーキングしてる人、反射素材だけでなく、自ら光るもの付けた方がいいよ。

サマー様〜

サマージャム95だなんてね。

今日はきっと40ド行くね〜きっと。

サマーランドのユルいCMは
スチャで
ダラな
パーさんです。

本日の

雲